ELEMENTOS Y FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL
Elementos del básquetbol
Los principales elementos para la práctica de básquetbol son:
- Cancha
La cancha de básquetbol tiene forma rectangular y debe ser llana y estar libre de obstáculos. Mide 15 metros de ancho por 28 de largo y está dividida en dos porciones por una línea al medio, en la que hay un círculo de 3,6 metros de diámetro.
En cada extremo de la cancha hay un aro, suspendido a unos 3 metros del suelo, que está ubicado en un área semicircular de 4,9 x 8,32 metros y que separa el área de tiro de 2 puntos del área de tiro de 3 puntos.
- Canasta
La canasta de básquetbol está formada por un aro (con una red), en el que se introduce el balón para realizar anotaciones. El aro de básquetbol está sujetado al tablero, que mide 1,05 de alto por 1,80 de largo. La canasta debe estar ubicada a 3,05 m del suelo y su aro debe estar hecho en acero y unido a la red por doce puntos.
- Balón
El balón de básquetbol tiene una forma esférica y su tamaño varía de acuerdo a la categoría y tipo de juego. Los balones de básquetbol profesional masculino miden entre 75 y 78 cm y los balones de básquetbol profesional femenino miden entre 72 y 74 cm.
Son balones con una gran capacidad de rebote y suelen estar formados por una cámara recubierta de materiales como cuero, goma o algún otro material sintético de superficie rugosa. El color más usado en balones de básquetbol es el naranja, pero los hay de muchos colores, como negro o blanco, azul y rojo.
- Indumentaria
Los jugadores de básquetbol tienen un uniforme que suele consistir en una camiseta numerada sin mangas (o de manga corta, no está permitida la camiseta de manga larga), pantalones cortos y zapatillas.
Fundamentos del básquetbol
El básquetbol tiene tres fundamentos elementales:
- El bote o drible
Todo el tiempo que un jugador tenga el balón deberá botarlo contra el suelo. Este movimiento se realiza con una sola mano y de manera controlada, para que el jugador pueda, al mismo tiempo, caminar o correr. El bote no puede hacerse con ambas manos, ni puede el jugador avanzar sin hacerlo. Cuando el jugador se detiene deberá obligatoriamente hacer un pase o tendrá dos pasos para intentar un tiro al aro.
- Los pases
Se llama pase a la acción de entregar el balón a un compañero, de modo efectivo y preciso, a través de una variedad de movimientos. Los contrincantes pueden intentar interrumpir un pase y adueñarse del balón. Los principales pases en básquetbol son: el pase de pecho, el pase de espalda, el pase picado (botando una vez contra el suelo), el pase por encima de la cabeza y el alley-oop (tirar cerca de la canasta para que un compañero la emboque).
- Los tiros
Un tiro consiste en arrojar el balón al aro, lo que supone una anotación. Los tiros pueden ser:
- Tiro en suspensión. Consiste en lanzar el balón a la canasta tras elevarse en el aire.
- Tiro en estático. Consiste en lanzar el balón hacia el aro estando de pie.
- Tiro libre. Consiste en tirar el balón desde la línea de tiro libre luego de una falta y sin saltar.
- Tiro de bandeja. Consiste en lanzar el balón al aro en carrera, dando como máximo dos pasos sin botar la pelota contra el suelo.
- Tiro de mate. Consiste en dar un salto y meter el balón en el aro tocando o colgándose del aro.
- Tiro de gancho. Consiste en un tiro contra el aro, ya sea con ambas manos o con una sola haciendo con ella de gancho en el aire.
NBA
La National Basketball Association (Asociación Nacional de Baloncesto) es una liga privada de baloncesto profesional estadounidense y una de las más reconocidas del mundo. Esta liga no depende de la Federación Estadounidense de Baloncesto, ya que es una liga privada, pero suele tener convenios con ella y con la FIBA (Federación Internacional de Baloncesto).
La NBA fue fundada en 1946 en Nueva York por los dueños de los más importantes clubes de básquetbol estadounidenses. Actualmente, está conformada por 30 equipos o franquicias, agrupadas en dos conferencias: la este y la oeste, y en seis divisiones de cinco equipos cada una.
Los equipos que más títulos ganaron en la NBA son: Boston Celtics, Los Angeles Lakers, Chicago Bulls, Golden State Warriors, San Antonio Spurs, entre otros.
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